Der Ruderclub Aarburg baut seine Nachwuchsabteilung weiter aus und freut sich über neue Gesichter! Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen und können unverbindlich in den Rudersport hineinschnuppern.

Während der Sommerzeit trainieren wir hauptsächlich auf der Aare und vermitteln den Jugendlichen die Freude am Rudern.

In den Wintermonaten findet das Wassertraining am Samstag- und Sonntagmorgen statt. Die übrigen Trainingseinheiten verlegen wir in die Turnhalle Höhe.

Unser Training ist abwechslungsreich gestaltet: Neben dem Rudern auf dem Wasser gehören auch Ergometertraining, Joggen sowie Rumpf- und Krafttraining zum Programm. Dabei fördern wir gezielt Koordination, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Natürlich kommen auch der Spass am Sport und das gemeinsame Erlebnis im Team nicht zu kurz.

Hast du Lust, Rudern einmal selbst auszuprobieren? Dann melde dich über das untenstehende Formular für ein unverbindliches Schnuppertraining an. Wir freuen uns auf dich!

Montag:          18:00 - 20:00                  Leistungsport

Dienstag:        18.00 - 20.00                  Leistungsport, Schulsport, Anfänger

Mittwoch:       18.00 - 20.00                  Leistungsport, Fitness

Donnerstag:   18:00 - 20:00                  Leistungsport

Freitag:            18:00 - 20:00                 Leistungsport

Samstag:         09:00 - 12:00                 Leistunsport, Junioren, Fitness

Sonntag:         10:00 - 12:00                  Fitness